DayByDay: bogda - активность

bogda

Заметки
RSS
Комментарии
Календарь
Друзья
О себе

Навигация

Предыдущие 10

109989

АНЕКДОТЫ В контакте

27.02.2007 18:07

зима.... тельце защищаясь от холода знатно просАлилось и приобрело холодцовое дребезжание. тушка стала неподъемной. талия обозначивается третьей складкой жира. попа округлились. кого надо звать? мистер Поппер всех сильней? нет... не его.. надо садиться на диету. угу! после 7 не есть. (вчера попробовала - чуть не захлебнулась шлюной). жесткая диета - не есть шоколад, хлебо-булочные (просто плакать и захлебываться шлюной)... жестокие нравы! жестокий мороз!

Комментарии

	Francois
	27.02.2007 19:26

Лошадка идущая медленно в гору везущая хворосту воз!

(ДЕВУШКА!!! О таких весчах надо молчать!!! вас же никто замуж не возьмет....)

	Jane
	27.02.2007 19:56

все так. только я это вижу тока когда смотрю видео со своим участием.
а в душе я - стройняшка

	blacky
	27.02.2007 19:56

Я обычно перехожу на овощи и молочные продукты. Временной ценз не соблюдаю, т.к. бесполезно))
Попробуй послушать свой организм и понять, чего он хочет. Наверняка не только сладостей и выпечки. И уже от этого отталкивайся. Организму претить - дело неблагодарное)

	Spirit Эпатажный графоман
	27.02.2007 20:55

> надо садиться на диету. угу!

Не раздави случайно!

	Jane
	27.02.2007 23:32

blacky пишет:

> Организму претить - дело неблагодарное)

Во. Золотые слова.

	Skunk
	28.02.2007 01:11

Jane пишет:

> blacky пишет:
>
> > Организму претить - дело неблагодарное)
>
> Во. Золотые слова.

Ага.
Физкультурой занемацо - это тоже организму претить.
После физкультуры - все болит.
Не занемайтесь физкультурой.

	Jane
	28.02.2007 04:12

ага. такой физ-ой, которая претит - не занимайтесь.
а вот если заниматься приятно, то и боль потом в мышцах приятная.

	Scar
	28.02.2007 09:34

Jane пишет:

> ага. такой физ-ой, которая претит - не занимайтесь.
> а вот если заниматься приятно, то и боль потом в мышцах приятная.

Какой это физкультурой вы в 4 часа утра занимаетесь?

	DenLeWod
	28.02.2007 09:38

Jane пишет:

> ага. такой физ-ой, которая претит - не занимайтесь.
> а вот если заниматься приятно, то и боль потом в мышцах приятная.

напрягать тело само по себе неприятно. думаешь спортсмены небывалый кайф испытывают от нагрузок? вот уж дудки!

	DedMazay
	28.02.2007 09:42

DenLeWod пишет:

>
> думаешь спортсмены небывалый кайф испытывают от нагрузок? вот уж дудки!

ещё как испытавают. небывалый.

но больше всё же это глубокое моральное удовлетворение...наверное нечто похожее мазохисты испытывают.

	Scar
	28.02.2007 09:49

DenLeWod пишет:

> напрягать тело само по себе неприятно. думаешь спортсмены небывалый кайф испытывают от нагрузок? вот уж дудки!

Юра. Ты же испытываешь кайф после снятия наскальных туфлей для скалолазания? :))

	DenLeWod
	28.02.2007 09:55

Scar пишет:

> DenLeWod пишет:
>
> > напрягать тело само по себе неприятно. думаешь спортсмены небывалый кайф испытывают от нагрузок? вот уж дудки!
>
> Юра. Ты же испытываешь кайф после снятия наскальных туфлей для скалолазания? :))

не путайте с кайфом В ПРОЦЕССЕ и кайфом ПОСЛЕ ПРОЦЕССА.

	axel
	28.02.2007 10:06

А мне ужасно хочется набрать массы к лету, так что раз не получается это сделать при помощи еды, то придется наращивать мышечную массу :(.

	Ann
	28.02.2007 10:23

Ужас-ужас, какие живописания!

2Jane: Женя, когда это боль и нагрузки бывают приятными?...
Вчера специально фиксировала свои ощущения в спортзале:
Кайф от нагрузок? - Вы смеетесь?
Кайф после? - вообще издевательство!
Вывод: настоящий кайф - только от осознания, что работаешь на результат. Повод поставить себе плюсик.

[Радостно: Людиииии! Девчонки задумались о купальниках! Значит, скоро лето!!! =))]

	Solo
	28.02.2007 10:39

о, я тоже пытаюсь соблюдать диету. Вчера доела последние вафельки. Эх. Больше не буду.
И шоколадки не буду. И пиво с чипсами. И, наверное, глазированные сырки мне тоже теперь нельзя. Больше фруктов, котрые еще пока и не фрукты вовсе. И физической нагрузки.
Кстати, от катания на доске, если мои полеты можно назвать катанием, очень быстро слетело несколько кило=)

кто-нибудь знает хороший спорт-клуб в районе новочеркасской? я вот думаю, может, тренажеры лучше попробовать, что-то лениво мне на шейпинге прыгать=) лучше по беговой дорожке бежать=)

	Rusya
	28.02.2007 10:49

Jane пишет:

> lol

> все так. только я это вижу тока когда смотрю видео со своим участием.
> а в душе я - стройняшка
>

У меня вот наоборот - в душЕ я вешу тонн двадцать, а на фотках и видео - вроде ничего, терпимо =)
Что касается диет: никакого хлеба, никакого сахара, конфет и выпечки. Мясо, овощи, фрукты, йогурты, творожок. Ну и не жрать много, конечно. Лучше почаще, но совсем по чуть-чуть. В принципе еще желательно не жрать острое, соленое и жареное - но это уже мазохизм, по крайней мере для меня. А вот без булок я вполне спокойно себя чувствую, хотя сладкого иногда хочется очень. В эти моменты жую диетический конфитюр с творогом.

	bogda
	28.02.2007 11:09

сегодня у меня день ананаса... ничего кроме... а на столе, как назло, лежит коробка конфЭт.... как страшно жить...

	Ann
	28.02.2007 11:09

Rusya пишет:

> Что касается диет: никакого хлеба, никакого сахара, конфет и выпечки.... [...]

Рецепт приготовления ведьмы из практически любой женщины =)))
Берем одну здоровую тетеньку и кормим ее по чуть-чуть обезжиренными йогуртами. И напрочь лишаем хлеба.
Руся, я не знаю, как ты, но вот я бы точно вскорости озверела, если б иногда не позволяла себе некоторого количества углеводов.... В конце концов, нервная система питается углеводами. Так что не мучай ее! Хоть иногда подкармливай.

	Vlada
	28.02.2007 11:09

В данной заметке - молодец автор. Не брюзга ни фига. Какая есть, так и написала. Остальные попытались ее подобосрать слегонца, но только подчеркнули ее настоящесть.
Ничего личного.

	bogda
	28.02.2007 11:12

гордый пингвин робко прячет тело жирное в утёсах biggrin

	Ann
	28.02.2007 11:13

bogda пишет:

> сегодня у меня день ананаса... ничего кроме... а на столе, как назло, лежит коробка конфЭт.... как страшно жить...

Лена, не надо таких крутых мер.
Ничего хорошего, кроме истощения - как нервного, так и физического.

Вот вечно нас бросает в крайности, то ни в чем себя не ограничиваю, то - всё, на день стакан воды и засохшая лимонная корочка.
Не пытаюсь никого учить жить. Это я самовоспитанием тоже занимаюсь, в плане питания. Должен быть в питании порядок (режим, если хотите!) - и умеренность. И все остальное будет в порядке.

	John
	28.02.2007 11:15

2Solo:
вообщем если у тебя вдруг появятся вафельки или еще что похожее, то можешь звать на чай ;)
Думаю не я один здесь готов оказать подобную помощь

	Rusya
	28.02.2007 11:18

Ann пишет:
> Руся, я не знаю, как ты, но вот я бы точно вскорости озверела, если б иногда не позволяла себе некоторого количества углеводов.... В конце концов, нервная система питается углеводами. Так что не мучай ее! Хоть иногда подкармливай.

Да, иногда в хлебо-булочных отелах в супер-маркетах у меня голова кружится от запахов. Но в остальном - без булок совершенно легко. Есть куча других вкусных и не так калорийных продуктов. Рыба, творог, фрукты, морская капуста, наконец! =)

	Francois
	28.02.2007 11:19

Юра и Коля - вы поставили почти одинаковые иконки, в глазах рябит, кто что из вас сказал...

	bogda
	28.02.2007 11:26

Ann пишет:
> Лена, не надо таких крутых мер.
> Ничего хорошего, кроме истощения - как нервного, так и физического.
это только на один день)) я вчера держалась) из сладого съела зифиренку (а на ночь разогрела сестре курицу..... шлюни попускала и отобрала куру и съела)
> Вот вечно нас бросает в крайности, то ни в чем себя не ограничиваю, то - всё, на день стакан воды и засохшая лимонная корочка.
> Не пытаюсь никого учить жить. Это я самовоспитанием тоже занимаюсь, в плане питания. Должен быть в питании порядок (режим, если хотите!) - и умеренность. И все остальное будет в порядке.
да ладно))) меня не надолго хватит) дня на 2.... как тяжело быть шладкоежкой)) еШть надо много.... пока глазища не лопнут)
извечная картина - есть еда - глаза хотят- руки тянутся-желудочек как у котенка (ну как у котенка... ну как в анекдоте)переполнен - руки тянутся-только насилие со стороны может отстановить этот процесс.....

	Ann
	28.02.2007 11:29

Rusya пишет:

> Есть куча других вкусных и не так калорийных продуктов. Рыба, творог, фрукты, морская капуста, наконец! =)

Калории-то ни при чем как раз.
У всех веществ свое назначение.
Жирные кислоты, по-моему, образовывают мембраны клеток. И только они. А из клеточек все наше замечательное тело строится.
Белки - строительный материал для мышечной массы.
Углеводы вот кормят нервную систему.
И т.д., и т.п., одни вещества другими не компенсируются. Я не эксперт в питании, но примерно дела так обстоят. Мораль: морская капуста не заменит хлеб.

	Ann
	28.02.2007 11:31

кто б меня сейчас видел =))) сижу точу лимон =)))
И запиваю водой. Экспертка, блин!

	Skunk
	28.02.2007 11:35

Ann пишет:

> сижу точу лимон
> И запиваю водой

[Сочувственно]

Ань, хочешь пироженку?

	Rusya
	28.02.2007 11:36

С утра выжрала Актимель. Сижу, пью ванильный чай, уже третья кружка. Мечтаю о питьевой Активии, которая лежит в сумке, но это на обед...

	Mike
	28.02.2007 11:39

[жалостливо]
бе-едненькие

	Ann
	28.02.2007 11:39

Skunk пишет:

> Ань, хочешь пироженку?

[C ужасом взирая на Русю]: "Думаю, торт со взбитыми сливками - по-дой-дет!" (с)
Давай скорей сюда уже пироженку!!! =)

	Belochka
	28.02.2007 11:40

Mike пишет:
> [жалостливо]
> бе-едненькие
+1

	Scar
	28.02.2007 11:46

А я не хочу есть.

	Belochka
	28.02.2007 11:48

Scar пишет:
> А я не хочу есть.
А что хочешь? ))

	Rusya
	28.02.2007 11:54

Ann пишет:

> [C ужасом взирая на Русю]

Зато мужчины в офисе взирают на меня с удовольствием! Вот!

	bogda
	28.02.2007 11:57

не мое "Скоро лето. Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?.. Прискакала тренерша маленькая накачанная женщина: - Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните.
Поехали! Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни! Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение это что, все 50 минут в таком темпе будут? Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок! Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела: - Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа! Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами! и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен. Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы. Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром - Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной. Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное антицеллюлитный джихад. Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни - И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального. Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью кто коснется, у того грудь красивая! Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет? Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия.
Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу! Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за всё! Иии-.хрясь! Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите.
- Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро:
- ыыыыы.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов - Ыыыыы- лето, еще не началось, а уже так плохо! "

по-моему что-то незаконченное

	Skunk
	28.02.2007 11:58

Rusya пишет:

> Зато мужчины в офисе взирают на меня с удовольствием! Вот!

Опять кончил и закурил.

	Scar
	28.02.2007 11:58

Rusya пишет:

> Зато мужчины в офисе взирают на меня с удовольствием! Вот!

Удовольствие, от взглядов на тебя, твердеет и увеличивается??

Belochka пишет:

> А что хочешь? ))

Мир во всем мире.

	Rusya
	28.02.2007 12:06

Skunk пишет:

> Rusya пишет:
>
> > Зато мужчины в офисе взирают на меня с удовольствием! Вот!
>
> Опять кончил и закурил.

Детка, не переутомись!

	Skunk
	28.02.2007 12:10

Rusya пишет:

> Детка, не переутомись!

Раздевайся уже!

	bogda
	28.02.2007 12:11

Rusya пишет:

> Детка, не переутомись!

как подумаю - какая нагрузка на руку! так тоже волнение пробирает) хотя с такими данными может рука немного и отдохнуть) (до лица же недалеко))

	Skunk
	28.02.2007 12:13

bogda пишет:

> как подумаю - какая нагрузка на руку! так тоже волнение пробирает)

Ты бы видела мой бицепс!

	bogda
	28.02.2007 12:15

Skunk пишет:

> bogda пишет:
>
> > как подумаю - какая нагрузка на руку! так тоже волнение пробирает)
>
> Ты бы видела мой бицепс!

объявление "потерялся мальчик на самокате. особая примета - перекаченная правая нога"

а у тебя бицепс....

	Jane
	28.02.2007 12:15

Ann пишет:

> Ужас-ужас, какие живописания!
>
> 2Jane: Женя, когда это боль и нагрузки бывают приятными?...
Ну не знаю, мне вот приятно, если мышцы потягивает чутка на следующий день.
А в процессе так тем более. Если б он не был приятным, я б и не занималась.
У меня-то мотивации на результат нет. Ибо жизнь - это процесс. Сегодня, сейчас.
Не готовая я себя мучать сейчас ради призрачного завтра, лета и так далее. А может, я ногу подверну и все лето буду в гипсе. Лучше уж я сейчас получу удовольствие, которое мне дается.

	Skunk
	28.02.2007 12:18

bogda пишет:

> а у тебя бицепс....

Ты утомила уже!
Скоко балаболить можно?!
От слов - к делу!

	bogda
	28.02.2007 12:31

Skunk пишет:
> Ты утомила уже!
> Скоко балаболить можно?!
> От слов - к делу!

придвигайся же скорее))) дай позырить)

	blacky
	28.02.2007 15:10

Я сейчас может немного не в тему скажу. Но все же.

Есть ли люди которым реально помогали физ. нагрузки в виде секса?
Про себя молчу - у меня организм устойчиво держит свой вес и сбрасывает его неохотно, какие бы методы я не использовала.
Но вот другие люди же есть. Помогает?

	idiotizma
	28.02.2007 15:14

blacky пишет:
> Есть ли люди которым реально помогали физ. нагрузки в виде секса?

да. помогает. однозначно.

а еще, если регулярно :))

	bogda
	28.02.2007 15:28

idiotizma пишет:

> да. помогает. однозначно.
>
> а еще, если регулярно :))

и если ты активна) а не как в анекдоте - перед вами женьщина-оборотень - днем она женьщина обыкновенная, а ночью превращается в бревно

	Rusya
	28.02.2007 16:07

bogda пишет:

> и если ты активна)

И если ты не фригидна =) Каждый оргазм сжигает калории

(блин, чё за день сегодня... буфера, оргазмы, Скунк...)

	Skunk
	28.02.2007 16:47

Rusya пишет:

> (блин, чё за день сегодня... буфера, оргазмы, Скунк...)

День сегодня наполнен ароматом похоти:)

	Scar
	28.02.2007 16:50

Завтра весна

	Rusya
	28.02.2007 16:53

Scar пишет:

> Завтра весна

Во-во. В ней все дело. Чтож завтра-то будет...

	Scar
	28.02.2007 16:56

Rusya пишет:

> Во-во. В ней все дело. Чтож завтра-то будет...

Сегодня Костя все грозился. А завтра перейдет к практическим действиям.

	bogda
	28.02.2007 16:56

Skunk пишет:

> День сегодня наполнен ароматом похоти и полметровым :).... романтика

	Rusya
	28.02.2007 16:59

Scar пишет:

> Сегодня Костя все грозился. А завтра перейдет к практическим действиям.

[Руся критично осматривает себя в зеркало, результатом остается довольна, устраивается поудобнее в ожидании завтрашнего дня и Скунка]

	bogda
	28.02.2007 17:08

[Богда критично осматривает себя в зеркало, потом еще раз...снова....опять же...результатом остается тройная жировая складка, устраивается поудобнее в кресло.. жирок плавно обтекает седенье.....ожидание завтрашнего дня и Скунка..... ожидание... мда! на завтра жирок не испарится... зато тепло и уютно]
шансов нет) зато есть жир)

	John
	28.02.2007 18:53

Rusya пишет:

> ...буфера, оргазмы, Скунк...)

ассоциативный ряд такой

| Добавить комментарий

Постоянный адрес этой заметки: http://www.dbd.ru/~bogda/31656

Вход в систему

Начало
Регистрация
Помощь

Навигация

Предыдущие 10