Добавление комментария

Помощь

Ник:
Комментарий:
DenLeWod пишет: > Spirit пишет: > > > Из личного опыта. На лето хватало. Я в принципе сплю меньше окружающих, ты в курсе. > > Личный опыт это хорошо, но есть подозрение что не для всех подойдет. > > > Вон, у <a href=http://lurkmore.to/_/23216#mws_naXio/y>Леонардо</a> (прошу прощения за источник, но ru-википедия закрыта на забастовку) получалось в сутки около полутора часов. > > Наполеон (не торт) спал по 4 часа, но в постели был несостоятелен (хотя связи может и нет). Есть исключения, но не значит что нужно им следовать. И не зря же считается по 8 часов сна, работы и отдыха. > > > Алкоголь, неправильное питание, отсутствие физнагрузок, постоянные стрессы и прочие «головняки» вынуждают спать больше, некоторым и 10 часов не хватает. > > Сложно не согласиться. Как ты от стрессов избавляешься? >
»