Добавление комментария

Помощь

Ник:
Комментарий:
idiotizma пишет: > Julia пишет: > > Про это мне еще учитель по физкультуре говорил. Когда организм просыпается и приходит в себя - большие нагрузки на него вредны > > а кто говорит что большие? с утра надо мышцы разминать, по-тихоньку конечно не быстро, но можно и даже нужно. а если этого не делать, то например проснулась ты и ходишь как мямля. вышла на улицу, а твой автобус подошел, ты и рванула, а так можно и ногу подвернуть и мышцы потянуть.
»